El impacto del sobrepeso y el sedentarismo en la autoestima y habilidades socioemocionales de los docentes en México
DOI:
https://doi.org/10.63969/f2zz4591Palabras clave:
sedentarismo, bienestar docente, regulación emocional, índice de masa corporal, educación superiorResumen
Este artículo analiza el impacto del sobrepeso y sedentarismo en la autoestima y habilidades socioemocionales de docentes universitarios en México. Se empleó un diseño cuantitativo, correlacional y transversal con 33 docentes activos de educación superior. Se recolectaron datos antropométricos (IMC) y de regulación emocional mediante cuestionarios estructurados, procesados con SPSS 28.0 utilizando correlación de Pearson, pruebas t de Student, ANOVA y regresión múltiple. Los resultados muestran un IMC promedio de 27.7 kg/m² (sobrepeso), con correlación negativa significativa entre IMC y actividad física (r=-0.42, p<0.01), y correlación positiva entre IMC y estrés (r=0.38, p<0.05). El IMC predice significativamente las dificultades en regulación emocional (β=0.41, p<0.01). Se concluye que intervenciones dirigidas a promover actividad física y autocuidado son esenciales para mejorar el bienestar integral y desempeño profesional docente, con implicaciones para políticas educativas institucionales.
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